Por que usar a hipnose para depressão?

A hipnose pode ser usada para tratar a depressão porque ajuda a desbloquear e liberar sentimentos reprimidos e trazer à consciência as memórias subconscientes que estão causando a depressão.

Robin Williams escondeu a depressão por meio da comédia, dizem amigos próximos do ator.

Além disso, a hipnose pode ajudar a aumentar a motivação e a autoconfiança, que são essenciais para a recuperação de uma depressão.

A hipnose também pode ser usada para ajudar a tratar os sintomas da depressão, como ansiedade, irritabilidade, baixa autoestima, problemas de sono e falta de energia. A hipnose pode ser usada para ajudar a diminuir o estresse, aumentar a sua capacidade de lidar com problemas e aumentar o seu senso de controle sobre a sua vida. A hipnose pode também ajudar a melhorar o seu humor e aumentar a sua satisfação com a vida.

A hipnose também pode ser usada para ajudar a desenvolver e melhorar habilidades de enfrentamento, aumentar a resiliência, ajudar a lidar com pensamentos e sentimentos negativos e ajudar a desenvolver novas habilidades para superar situações difíceis. Além disso, a hipnose pode ajudar a aumentar o seu senso de autocompaixão, fornecer uma maior consciência de si mesmo e ajudar a aumentar a sua sensação de conexão com outros.